KONSULTACJE MAKROBIOTYCZNE

Osobom, które chcą zmienić swój styl życia i odżywiania na bardziej naturalny, zgodny z potrzebami organizmu oraz pomocny w utrzymaniu dobrego zdrowia i właściwej wagi, udzielam porad dotyczących właściwego skomponowania codziennej diety. Rady dostosowane do indywidualnych potrzeb wzmocnią Twoje ciało i umysł. Dzięki nim możesz zwiększyć swoją świadomość żywieniową, która, wprowadzona w życie, zapewni Ci lepsze samopoczucie i większe zadowolenie z życia.

 

Konsultacje przeprowadzam osobiście, telefonicznie lub przez Skype.

W ramach konsultacji otrzymają Państwo:

- informacje ogólne na temat makrobiotyki

- szczegółowe zalecenia indywidualne

- przepisy na wybrane dania

Koszt: 50 zł za 1 godzinę.

LEKCJE GOTOWANIA

Jeśli chcesz nauczyć się jak przyrządzać smakowite, kolorowe posiłki, które wprawią w zachwyt rodzinę i przyjaciół, zapraszam na lekcje gotowania. Dowiesz się jak z ziaren zbóż, warzyw lądowych i morskich, fasolek, pestek i orzechów można przygotować dania proste i stylowe; jak z naturalnych składników zrobić wspaniałe desery. Kuchnia makrobiotyczna jest ciekawa, dynamiczna i odpowiednia dla każdego, niezależnie od wieku, płci i rodzaju wykonywanej pracy.

Koszt lekcji 70 zł za 1 godzinę.

Kontakt: Alicja Hofman, tel. kom. 535 956 999, e-mail: biuro@hito.pl